Échauffement / Mobilité Articulaire

Description

Session de 15 à 30 mn, en début de journée, qui permet au salarié de préparer son corps pour l’activité de la journée.

Public

S’adresse à tous les publics : on pense bien évidemment aux salariés qui ont une charge physique dans leur activité mais ces sessions de mobilité articulaire sont tout autant bénéfiques pour le personnel de bureau : dans ce cas l’objectif n’étant pas moins important puisque cela permet d’entretenir ses articulations.

Intervenant

Sacha Gentilhomme

Formateur certifié INRS

Certifications

• Formateur PRAP IBC

  Prévention des Risques liés à l’Activité Physique pour le secteur Industrie / Bâtiment / Commerce et Activités de bureau

• Formateur PRAP 2S

  Prévention des Risques liés à l’Activité Physique pour le secteur Sanitaire et Médico-Social

• Éducateur sportif CQP ALS (options AGEE / JSJO)

  Certificat de Qualification Professionnelle Animateur de Loisir Sportif : activités gymniques d’entretien et d’expression, jeux sportifs et jeux d’opposition

Sportif et passionné

• Art martial japonais, course à pied, entraînement naturel.

• Formation Institut IP

  Patrons moteurs - Connexion cerveau / muscles

• Formation Méthode Martinez

  Outils pour améliorer sa mémoire

Tarif

L’éveil musculaire ne se vend pas à la session : sa durée, sa fréquence et le nombre d’équipes à couvrir changent tout. Décrivez-moi votre organisation — les postes concernés, les horaires de prise de service, le rythme souhaité — et je vous adresse un devis.

Tarifs nets, TVA non applicable (art. 293 B du CGI) : le montant du devis est celui que vous réglez.

Modalités et délais d’accès

• Inscription — vous décrivez votre besoin, je vous adresse un devis. La formation est planifiée dès son acceptation, il n’y a pas d’autre formalité.
• Délai d’accès — la session peut être planifiée dès 24 heures après acceptation du devis, selon les disponibilités de mon planning.
• Date — fixée d’un commun accord, en fonction de vos contraintes de service. Les sessions se tiennent aussi bien en semaine que sur des créneaux décalés.
• Effectif — 2 à 10 participants par session.
• Lieu — dans vos locaux, déplacement inclus jusqu’à 40 km de Saint-Germain-en-Laye : Le Pecq, Chatou, Le Vésinet, Poissy, Versailles, Sartrouville, Maisons-Laffitte, Marly-le-Roi, Houilles, Conflans-Sainte-Honorine et tout le nord des Yvelines. Ou en inter-entreprises à Saint-Germain-en-Laye.
• Pièces remises — convention de formation, feuille d’émargement, attestation de fin de formation pour chaque participant.